🧬 Moleküler Beslenme & Genetik Danışmanlık
Moleküler biyolog kimliğimle, vücudunuzun size anlattıklarını dinliyorum. Genetik yapınızdan bağırsak floranıza kadar her şeyi analiz ediyorum.
🔬 Moleküler biyolog ve diyetisyen Aslı Aktürk olarak, beslenmeyi yalnızca kalori hesabı olarak görmüyorum. Genetik yatkınlıklarınız, bağırsak mikrobiyotanız, gıda intoleranslarınız ve metabolizma hızınız… Tüm bu moleküler süreçleri analiz ederek size özel, bilimsel ve sürdürülebilir bir beslenme haritası çıkarıyorum. Çukurambar ofisimde yüz yüze veya online seanslarla yanınızdayım.
⚡ Moleküler Düzeyde Analiz ve Danışmanlık
Genetik Beslenme (Nutrigenetik)
DNA testi ile genetik yapınıza en uygun beslenme modelini belirliyoruz. Hangi besinlerin sizin için ideal olduğunu, hangi vitaminlere daha fazla ihtiyacınız olduğunu keşfedin.
Mikrobiyota Analizi
Bağırsak floranızdaki bakteri dengesini analiz ediyor, size özel probiyotik ve prebiyotik önerileri sunuyoruz. Sindirim sorunları, şişkinlik ve kilo direncine karşı bilimsel çözüm.
Gıda İntolerans Testleri
Gluten, laktoz, maya, yumurta gibi 100’den fazla gıdaya karşı intoleransınızı tespit ediyoruz. Vücudunuzun size verdiği sinyalleri artık doğru okuyun.
Metabolizma Hızı Ölçümü
Bazal metabolizma hızınızı bilimsel yöntemlerle ölçüyor, size özel kalori ihtiyacınızı belirliyoruz. Böylece aç kalmadan, yasaklarla uğraşmadan ideal kilonuza ulaşın.
❓ Sık Sorulan Sorular
🧬 Genetik beslenme testi nasıl yapılıyor?
Ağız içi sürüntü örneği ile alınan DNA örneği, laboratuvarda analiz edilir. 2-3 hafta içinde size özel genetik raporunuz hazırlanır.
🔬 Mikrobiyota analizi için ne yapmam gerekiyor?
Size gönderilen özel kit ile evde kolayca dışkı örneği alabilirsiniz. Numune laboratuvara gönderilir ve bağırsak floranız detaylıca analiz edilir.
🌾 Gıda intoleransı ile alerji arasındaki fark nedir?
Alerji anında tepki verirken, intolerans saatler veya günler sonra ortaya çıkabilir. Her ikisi de sağlığınızı olumsuz etkiler, ancak intolerans daha sinsi ilerler.
⚡ Metabolizma hızı ölçümü ne kadar sürüyor?
Yaklaşık 20-30 dakika süren bir ölçümdür. Aç karnına gelmeniz yeterli. Sonuçlar anında size özel raporlanır.
Hemen Randevu Alın
WhatsApp’ta otomatik mesaj hazır. Sadece gönder butonuna tıklayın.
