Ankara’daki Mimarlar İçin Beyin Performansını Artıran Beslenme: Moleküler Biyoloji ile Tasarım Odaklı Diyet Stratejileri 🔍 Meta Açıklama: Ankara’da stresli ofis ortamlarında çalışan mimarlar için kanıta dayalı beslenme rehberi! Diyetisyen & […]
“Moleküler biyolog ve diyetisyen Aslı Aktürk, ketojenik diyetin bilinmeyenlerini açıklıyor! Mitokondriyal adaptasyon, ketozis mekanizmaları ve Ankara’ya özel alışveriş rehberiyle birlikte. Yurtdışı danışanlar için özel stratejiler.” Dikkat! Bu menüler herkese özel […]
📍 Ankara’nın En Prestijli 5 Semtine Özel Beslenme Analizi Moleküler Biyoloji & Sosyodemografik Verilerle: 1. Çayyolu – Teknokent Yöneticileri ve CEO’lar İçin Tipik Profil: 50+ yaş, uzun çalışma saatleri, sık seyahat […]
⏳ Doktorların Beslenme Problemlerine Moleküler Tanı Ankara’da Yaptığımız Anket Sonuçları (2024): ✔ %82’si → Düzensiz yemek saatleri (24 saatlik nöbetler) ✔ %76’sı → Hastane yemeklerinde sağlıksız seçenekler ✔ %68’i → Kronik yorgunluk ve odak kaybı 🔬 […]
📍 Ankara’nın İkonik Lokasyonlarında Beslenme Stratejileri Moleküler Biyoloji Temelli Cadde Cadde Rehber: 1. Tunus Caddesi (Çankaya) – Ofis Çalışanları İçin Metabolik Risk: Toplantı stresi → Kortizol artışı → abdominal yağlanma Çözüm: Armada […]
⏳ Sirtuinler Neden “Uzun Ömür Genleri” Olarak Adlandırılır? Sirtuin protein ailesi (SIRT1-7), hücresel yaşlanma, DNA onarımı ve metabolizma üzerinde kritik rol oynar. 2024’te yayınlanan Nature Aging çalışması, SIRT6 aktivitesi yüksek bireylerin biyolojik yaşlarının kronolojik yaşlarından 8-10 […]
🔍 Ankara’da Alacaatlı Mahallesi’nde Diyetisyen Seçenekleri Ankara’nın Alacaatlı Mahallesi’nde birkaç diyetisyen seçeneği bulunmaktadır. Dyt. Aslı Aktürk Web sitemizde Alacaatlı Mahallesi’ndeki diyetisyenler hakkında bilgi ve iletişim bilgileri yer almaktadır. https://dytasliakturk.com.tr/ 💼 […]
Ben Moleküler Biyolog & Diyetisyen Aslı Aktürk. Bu yazımda sizlere arama motorlarında cevabı aranan bazı soruların cevaplarını vermeye çalışıyor olacağım. 🔍 Ankara’da Diyetisyen Seçenekleri Ankara’da çeşitli hastaneler, klinikler ve özel sağlık […]
