Akşam yemeği, günün en kritik öğünüdür! Moleküler biyoloji ve diyetetik uzmanlığımı birleştirerek hazırladığım bu menüler, sadece kilo kontrolü sağlamakla kalmayıp hücresel düzeyde yağ yakımını tetikliyor. Uluslararası müşterilerimin de kolayca uygulayabileceği, 12 farklı […]
Akşam yemeklerinde yapılan beslenme hataları, kilo alımından insülin direncine kadar pek çok soruna yol açabilir. Moleküler biyoloji uzmanlığımla desteklediğim diyetetik bilgilerim sayesinde, hücresel düzeyde etki gösteren ve uluslararası müşterilerimin de kolaylıkla uygulayabileceği 10 […]
🛡️ Neden Yurtdışındaki Türklerin Bağışıklık Sistemi Daha Fazla Destek Gerektiriyor? Analizlerimize göre: ✔️ Avrupa’da yaşayan Türklerde D vitamini eksikliği %83 oranında (Journal of Immigrant Health, 2024) ✔️ ABD’deki Türk göçmenlerde probiyotik alımı yerel nüfusa göre […]
📌 Neden Mitokondriyal Test Yaptırmalısınız? Yurtdışında yaşayan danışanlarımızda sık gördüğümüz 3 belirti: ✔️ Sebepsiz yorgunluk (ABD’li danışanların %72’sinde) ✔️ Kilo direnci (Avrupa’daki Türk kadınlarında %65 oran) ✔️ Beyin sisi (Ortadoğu’da […]
