• +90 533 489 25 01
  • info@dytasliakturk.com.tr

stres azaltma

2 Results
Ankara, Tokyo ve Akdeniz'den Bilimsel Anti-Inflamatuvar Beslenme Protokolleri
Ankara, Tokyo ve Akdeniz'den Bilimsel Anti-Inflamatuvar Beslenme Protokolleri
Ankara Diyetisyen Ankara Online Diyet Ankara Yüz Yüze Diyet Çankaya Diyetisyen Çankaya Diyetisyenler Çankaya Online Diyet Çankaya Yüz Yüze Diyet Çukurambar Online Diyet Çukurambar Yüz Yüze Diyet Diyetisyen Aslı Aktürk

Kilo Hedefini Psikolojik Sağlıkla Bütünleştirmek

Kilo hedefleri, çoğu zaman yalnızca “kaç kilo?” ve “ne kadar sürede?” sorularıyla tanımlanır. Oysa insan bedeninin her gramı, bir zihinsel iklim içinde var olur: uyku düzeyi, stres yükü, ilişki kalitesi, […]

İsviçre'deki Türk Üniversite Öğrencileri İçin Beyin Performansını Artıran Beslenme
İsviçre'deki Türk Üniversite Öğrencileri İçin Beyin Performansını Artıran Beslenme
Ankara Diyetisyen Ankara Online Diyet Ankara Yüz Yüze Diyet Çankaya Diyetisyen Çankaya Diyetisyenler Çankaya Online Diyet Çankaya Yüz Yüze Diyet Çukurambar Online Diyet Çukurambar Yüz Yüze Diyet Diyetisyen Aslı Aktürk

Kilo Kaybı Kadar Zihinsel Hafifleme Mümkün mü?

Kilo vermek çoğu zaman rakamlarla anlatılır: tartıdaki sayı, bel çevresi, beden ölçüleri… Fakat asıl dönüşüm çoğu kişide zihinde başlar ve zihinde biter. “Kafam hafiflese, geri kalanını sürdürmek daha kolay olacak” […]