Mitokondriyal Sağlık için Nutrigenomik: DNA’nızın Enerji Santrallerini Optimize Etmenin 5 Bilimsel Yolu
⚡ Mitokondriyal DNA’nız Yaşlanma Hızınızı Belirliyor 2025’te Cell Metabolism‘de yayınlanan çalışma, mitokondriyal DNA (mtDNA) mutasyonlarının enerji üretim verimliliğini %40’a kadar düşürebildiğini ortaya koydu. Ankara’daki moleküler beslenme kliniğimizde, özellikle kronik yorgunluk ve erken yaşlanma şikayeti […]