diyet kaçamak sonrası

2 Results

“Bugünlük Böyle Olsun” Tuzağına Düşmemek

31 Ağustos 20252 Eylül 2025

Diyet ya da sağlıklı yaşam sürecinde en sık duyulan cümlelerden biri “Bugünlük böyle olsun”dur. Bu cümle, genellikle ufak bir kaçamak yapılacağı zaman söylenir. Bir doğum günü pastası, dışarıda yenen yağlı […]

İsviçre'deki Türk Hamileler İçin Vegan Beslenme

Ankara Diyetisyen Ankara Online Diyet Ankara Yüz Yüze Diyet Çankaya Diyetisyen Çankaya Online Diyet Çukurambar Online Diyet Çukurambar Yüz Yüze Diyet Diyetisyen Aslı Aktürk

Kaçamak Sonrası Suçlulukla Baş Etmek

13 Ağustos 202517 Ağustos 2025

Diyet sürecinde veya sağlıklı beslenme hedefleri doğrultusunda ilerlerken, bazen “plan dışı” yemekler tüketebiliriz. Buna halk arasında kaçamak denir. Bir dilim pasta, bir porsiyon pizza, gece yarısı atıştırılan çikolata… Bu anlar […]