21 Gün Şekersiz Diyet Listesi: Moleküler Beslenme ile Tatlı Bağımlılığını Kırmanın Bilimsel Yolu
Şeker bağımlılığı sadece bir irade meselesi değil, biyokimyasal bir süreçtir! Moleküler biyoloji ve diyetetik uzmanlığımla geliştirdiğim bu 21 günlük program, dopamin reseptörlerinizi resetlerken bağırsak mikrobiyotanızı yeniden yapılandırıyor. DNA analizi ve nörobilim temelli bu […]