• +90 533 489 25 01
  • info@dytasliakturk.com.tr

direnç antrenmanı ve iştah

2 Results
İsviçre'deki Türk Kadınları İçin Postmenopozal Beslenme
İsviçre'deki Türk Kadınları İçin Postmenopozal Beslenme
Ankara Diyetisyen Ankara Online Diyet Ankara Yüz Yüze Diyet Çankaya Diyetisyen Çankaya Diyetisyenler Çankaya Online Diyet Çankaya Yüz Yüze Diyet Çukurambar Online Diyet Çukurambar Yüz Yüze Diyet Diyetisyen Aslı Aktürk

Kalori Saymak mı, İç Sesini Dinlemek mi?

Kilo yönetimi üzerine konuşurken tartışma çoğu kez iki kutba sıkışır: kalori saymak ve iç sesini dinlemek. Bir taraf, matematiğin güvenliğine yaslanır: “Kalori açığı = kilo kaybı.” Diğeri, insanın biyopsikososyal bir […]

Nutrigenomik Işığında Ankara, İzlanda ve Singapur'da Genetik Diyet Adaptasyonları
Nutrigenomik Işığında Ankara, İzlanda ve Singapur'da Genetik Diyet Adaptasyonları
Ankara Diyetisyen Ankara Online Diyet Ankara Yüz Yüze Diyet Çankaya Diyetisyen Çankaya Diyetisyenler Çankaya Online Diyet Çankaya Yüz Yüze Diyet Çukurambar Online Diyet Çukurambar Yüz Yüze Diyet Diyetisyen Aslı Aktürk

Zihin ve Mide Arasındaki Bağı Güçlendirmek

Birçok kişi beslenmeyi yalnızca “ne yedim–ne kadar yedim” hesabıyla düşünür. Oysa yeme davranışı, midenin hacmi kadar zihnin kapasitesi, duyguların akışı, sinir sisteminin dengesi ve sosyal–günlük ritim tarafından belirlenir. Açlık ve […]