Karbonhidrat Bağımlılığı mı, Alışkanlık mı?
“Ekmeksiz doymuyorum.”“Tatlıyı düşünmeden duramıyorum.”“Akşam olunca makarna çağırıyor.” Bu cümleler birçok kişinin ortak deneyimi. Peki bu durum gerçekten “karbonhidrat bağımlılığı” mı, yoksa öğrenilmiş bir alışkanlık döngüsü mü? Popüler kültürde “bağımlılık” kelimesi […]