Kilo Verdikten Sonra Kendini Tanıyamamak
Kilo verme süreci çoğu insan için yalnızca fiziksel bir dönüşüm değil, aynı zamanda psikolojik ve sosyal boyutlarıyla da kapsamlı bir yolculuktur. İnsanlar genellikle diyet yapmaya veya spor programlarına başlamaya karar […]