Haftalık Değil, Aylık Ölçüm Yapmak Daha mı Mantıklı?
Kilo verme, spor yapma ya da sağlıklı yaşam yolculuğu denildiğinde akla ilk gelen şeylerden biri tartıdır. Birçok insan, çıktığı bu yolculukta ilerlemesini görebilmek için düzenli olarak tartıya çıkar. Ancak burada […]